腰を痛めた。。。(>_<)
昨日、２年前に切った庭の柿の木やナナカマドの切り株をとった。
なたやのこぎり、斧を使って根はとらないで切り株だけとったが、二つの切り株
をとるのに２時間も掛かった。
とり終わった後に横になって休んでいたが、どうも腰のあたりが変に疲れた。
しばらく横になっており、そろそろ起きようとしたら腰が痛く、力が入らない。
体制を変えると起きられるがいつもと同じ起き方ができない。
昨日は、風呂に入り早く寝たが今日もまだ昨日と変わらない。
いすに座るのも辛いのでパソコンをあまりいじれない。
今日も早く寝て早くなおそうっ～と。 (-_-)
