やっと癒えてきた~ (-.-)

日曜日に腰を痛めてから昨日まで身動きが辛かったけど、今朝はだいぶ痛みが

消え動きやすくなってきた。

今日1日静かにしていれば明日からはプールに行って泳いでもきっと大丈夫だ

ろう。 (^_^)

腰を痛めた。。。(>_<)

昨日、2年前に切った庭の柿の木やナナカマドの切り株をとった。

なたやのこぎり、斧を使って根はとらないで切り株だけとったが、二つの切り株

をとるのに2時間も掛かった。

とり終わった後に横になって休んでいたが、どうも腰のあたりが変に疲れた。

しばらく横になっており、そろそろ起きようとしたら腰が痛く、力が入らない。

体制を変えると起きられるがいつもと同じ起き方ができない。

昨日は、風呂に入り早く寝たが今日もまだ昨日と変わらない。

いすに座るのも辛いのでパソコンをあまりいじれない。

今日も早く寝て早くなおそうっ~と。 (-_-)

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